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2016.10.7 ｜ タグ: ストレッチ, ダイエット, 開脚
毎年色々なダイエットや体操など流行りますが最近は
開脚みたいですね！
１か月で出来るようになり４～５キロ体重が落ちたってテレビで
言っていました。
私も普通より身体がかなり固いのでそんなに早く開脚ができるの？
パンダみたいに開脚するとコロンと後ろに転がってしまうほど固いので本当？
って感じで半信半疑で始めました！
YOUTUBEに出てたのでとりあえずその通りにやってみようと思います！
今現在で約２週間ですので１か月後にはどうなってるか楽しみですね～。
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