腰痛の原因も様々ですが足から来ることもあります。
立ち方や歩き方、重心など直接ではないにしろ
下半身のどこかが悪くそれによって身体のバランスを崩し
腰が痛くなることが時々あります。
扁平足の人もそうですしX脚、O脚の人も腰痛になることがあります。
立ち仕事でずっと片方の足に体重を乗せていると徐々に臀部や腰に痛みが出て来ます。
重心や立ち方などは癖なのでなかなか意識してもすぐに直るという
ものではありませんので早めに直すか
運動をしていない人は運動がやはり体を整えるのには良いでしょう！
腰痛を治したい、原因を知って予防もしていきたいという方は
お気軽に当院までご相談ください(^^)
