スマホ、パソコンの普及により最近よく見られるストレートネック。
これとセットのような形で巻き肩といのもあります。
ストレートネックになると頭が前に倒れて常に下を向いている状態になり
同時に両肩が開かなく前に閉じてしまっている状態が巻き肩です。
このような状態は大人でも小学生くらいの子供にも見られます。
巻き肩の症状として腕や手の痺れだるさ、呼吸が浅く息切れや胸の苦しさなどがあります。
あとは偏頭痛（片頭痛）や肩関節の可動域の減少など
ストレートネックと合わさるともっと色んな症状が出てきます?
その中でも一番は見た目の悪さでしょう❗
若いうちから気をつけて治していけば問題ありませんので
ストレッチや体操などで十分良くなりますので
気長に根気強く頑張って治していきましょう?
