矯正って色んなとこで聞きますね。
骨盤、歯列、姿勢、視力など他にもあると思いますが、あなたは何か矯正をしたことがありますか❓
当院では主に骨盤、姿勢、重心の矯正を行っています。
骨盤矯正は主に手技での施術を、姿勢矯正は手技とストレッチやトレーニングの指導。
重心の矯正はテーピング療法をしております。
矯正は間違った仕方や拙い知識ですると余計に悪くなったりします。
姿勢はとにかく猫背予防で胸を張る意識は大事ですが逆に胸を張りすぎて腰が反ってしまい
反り腰になると本末転倒ですよね。
姿勢矯正はいくつか気を付けるポイントがあります。
重心の矯正も間違えると外反母趾とか踵（かかと）など足に痛みが出たり浮腫（むく）んだりします。
上記のような矯正を考えている方は当院までお気軽にご相談ください😊
