若い子も

2024.3.8 | タグ: , , ,

今の時代は娯楽や勉強の時にも便利なものが増えたことにより

子供たちも身体の疲れが私の子供時代の時に比べて凄いように思います。

まずは習い事をしている人が多く、それ以外にもスマホやPCが原因になっています。

学校でもタブレットが支給されている所もあり肩や腰、首が疲れる想像しかできません。

時間を見つけて定期的に授業以外でも運動をすることが良いですね。

ウォーキングや外に出たくないなら家の中で出来る体操とか何か道具や器具を使っても良いです。

まずは始めることが大事ですので😊

当院にも学生さんはよく来院されています。

寝違いや腰痛、肩こり、偏平足(扁平足)、姿勢矯正、部活やスポーツでの怪我など様々です。

子供は大人よりも筋肉や靭帯、関節が柔らかので治りが早く施術時間も短くて済むことが多いですので

上記のようなことがございましたら当院までお気軽にご相談下さい😊

 

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