全身マッサージやリラクゼーションサロンなど体の疲れをケアするお店に行ったことがある方は多いと思います。
けれど脚下半身をマッサージされるとき特にふくらはぎでは痛かったことはありませんか？
痛みというのにも種類があります。
俗に言う効いているという痛さとただただ痛いとか力が強い痛さと色々あります。
この違いが分かれば施術者に言えばわかるのですが
慣れ過ぎている人や初心者の人は耐えた方が良くなるとかこんなもんなのかと思ってそのまま受けてしまうと
余計にだるさが残ったり痛みが残ったりします。
少し痛いけど効いているし気持ちも良いくらいが良いと思います。
腰とか肩をマッサージするよりふくらはぎや太ももの前側など脚をマッサージするのは難しいのです。
色々自分に合う店というか人を探すのも良いかと思います😊
