ついに待ちに待ったプロ野球のキャンプがはじまりましたね～ 今年は東京オリンピックの影響で開幕が早まります。 我が阪神タイガースはリリーフ陣が戦力ダウンしましたが 他のチームも軒並み戦力ダウンしている感じですので 優勝のチ […]
世間は新型コロナウイルスのニュースでマスクが売り切れになったり 旅行のキャンセルや観光地の観光客の減少など いろいろ影響が出てきているところもありますね。 この時期の風邪ひきには特に気を付けて手洗いうがいはしっかりしまし […]
よく患者さんに聞かれることとして、「歪んでます？」や 「骨盤や姿勢を矯正して下さい」というのがあります。 目に見えて姿勢や歩き方、座り方が悪いと歪みを取り 姿勢や骨盤を矯正するのは良いでしょう。 他に歪んでいることにより […]
肩こりなどの筋肉が硬くなることやこわばりや痺れ 他にも関節痛など特に何もしていないのに 身体が疲れたりコリやすいなどありませんか？ 抗がん剤などでホルモンバランスが崩れたり ホルモンを調整するような薬を飲んでいる方は 上 […]
私事ではありますが１０日程前から食事の際噛む時に 歯の痛みを感じていたので虫歯かなと思い 歯科医に診てもらいに行きました。 普段から歯の治療が大嫌いな私は歯には気を使って定期的に 歯科医にクリーニングに行ってるのにと思い […]
先日のバドミントン桃田選手の交通事故のニュースは衝撃的でしたね(>_<) 顔の傷もそうですが運転手が亡くなったり車の破損が凄かったですから 桃田選手の怪我でも運が良かった方と言えるんではないでしょうか・・・ […]
この冬はなんだかかなりの暖冬のような感じがしますね～ とにかく昼間が暖かいですね。 雨もそんなに降っていないのでこの先寒くなって行くのでしょうか？ 土曜日に私はえべっさんに行ってきたのですが並んでいても 汗ばんで寒くなか […]
この時期に多いのですが身体はだるくないのに、食欲はあるのに、 熱は無いのに、喉の調子だけが悪い・・・ 例えばイガイガする、唾や食べ物を飲み込みにくいなどの違和感、 声がかすれたり出にくいなどがずっと続いているってことはな […]
先日TVでもしていましたが二重顎（あご）を治すストレッチや体操。 これも基本的にはストレートネックやスマホ首によるものです。 このストレートネックは頭が前に倒れて顎を引いた状態になるので 首が無くなり二重顎になるので顔も […]
正月休みもあっという間に終わり令和２年になりました。 今年のお正月は記憶にないくらい暖かかったですね～ 外出しやすい気候だったのではないでしょうか(^^) 私はいつもの如くお正月はゆっくりしていました♬♪ 飲み食いしてい […]
