膝の痛みは加齢とともに出ることが多いですがほとんどが 体重増加と運動不足、歩き方などの膝の使い方の問題で痛み出します！ 若いうちに出る痛みはスポーツ時の負傷が多いと思います。 ここでは病気による膝の痛みは省きます。 加齢 […]
長かったGWも今日が最終日ですね～ 皆さんはどこに出かけたのでしょうか？ さてGW前には絶不調だった我が阪神タイガースですが 昨日までで貯金２と一時は借金６まで膨らんだのに 信じられないくらい打ち出しましたし勝ちだしまし […]
５日間ほどお休みさせていただきましたが 令和に入りまして初の診療になります。 休みは休みで違う疲れがでますね～(^_^;) どこに出かけても人だらけですしね。 気温も急に上がってきましたので体調には気を付けましょう！
世間は今日から１０連休のゴールデンウィークに入りましたね。 初日の今日はびっくりするくらい朝が寒かったです(^_^;) どこに行くにも高かったり人がいっぱいいたりで疲れるでしょうが 身体を休める休日は今年は長いので少しく […]
昨日の阪神タイガースの勝利は劇的でしたね～♬♪ 負けを覚悟していましたがやはり横浜スタジアムでは 阪神はなぜか強いんですね～ DeNAの抑えの守護神である日本を代表するピッチャーの 山崎投手を打ったのは大きですね～ 近本 […]
毎年毎年悲惨な交通事故のニュースがなぜか 流行り事のように重なってありますね。 今回も高齢者の交通事故で東京池袋と神戸三宮という 大都会の人が多い所で起きてしまいました。 そして犠牲になるのはいつも将来のある若い人たちで […]
この時期花粉が凄くて目が痒かったり、鼻水が垂れたり くしゃみが連続して出たりと花粉症が大変ですよね～ 鼻炎など鼻の持病がある方で特に鼻が日によって詰まることはありませんか？ 鼻詰まりも身体の疲れから来る症状の一つなのです […]
ストレッチは主に身体の筋肉を伸ばして柔らかくするという のが一般的なイメージだと思います。 しかし未だにスポーツをしている方の中には適当に済ませてしまっていることが多いです。 ストレッチの意味や目的を理解していけば怪我や […]
昨日は今年初の甲子園球場にDeNAベイスターズ戦を観に行って来ました(^^) ただ昨日一昨日と寒かったですよね～ ダウンジャケットを着て行ったんですけど全然防寒に ならないくらい寒くてビールを飲む気にもなりませんでした( […]
ついに尼崎城が完成しましたね～ １４５年ぶりみたいですけど詳しい歴史は正直わかりません(^_^;) 旧ミドリ電化の創業者である安保氏が１０億円以上の資産を寄付して 出来たみたいなんですがそっちの方が城の完成よりも私的には […]
