運動を紹介する前にここで説明する膝の運動はあくまで膝の痛みの軽減や予防ですので 皆さんに効果がある訳ではありません。 特に病院で変形性膝関節症や軟骨が擦り減って手術の話もある方には 難しいことを先に言っておきます。 膝の […]
加齢とともにホルモンバランスや長年の疲労などにより指の関節が 腫れたり、痛みが出たり、変形したりもします。 特に更年期の女性に多いですね。 リウマチや変形性関節症などは病院で検査して診てもらった方が良いでしょうし 整骨院 […]
先日、自転車に乗っていたら見通しの悪い脇道から急に車が飛び出して来ました。 スピードも出していなかったので急ブレーキをかけて止まりましたが 車は一時停止ラインを守らずに何事もなく本線に左折し行ってしまいました・・・ 運転 […]
１２月５日で４０歳になっていました・・・ もう誕生日が嬉しくない歳になってきましたね～ 人生の折り返しなんで平和に暮らしたいです！ 最近も高齢者の交通事故や子供が行方不明で見つかったなど事件が多いです。 来年は本厄なんで […]
胸が痛い、呼吸がしにくい、息苦しい等の胸の違和感に お悩みではないですか？ 病院に行っても原因がわからないが時々こういった症状が 出るというお話をよく患者様から聞きます。 胸が苦しくて肺や心臓などの臓器に異常がない場合は […]
ストレッチはどれからやっても何種類やっても やり方さえ間違っていなければ大丈夫です！ 前回に説明したストレッチの他に今回は猫背の方にお薦めのストレッチで 腹筋を伸ばすのと 背筋を伸ばすストレッチです。 どち […]
なんか肋骨の辺りが痛む・・・こんなことありませんか？ 肋骨が折れているわけでもなくヘルペスでもないのに息をすると痛い。 じっとしていてもジンジンするなどございませんか？ そんな時は背中の筋肉の張りを疑って下さい！ 背中に […]
腕に痛みがあったり痺れるけどそのうち良くなるだろうと そのままにしておいたら余計に酷くなった。 こんなことはございませんか？ 腕が挙がりにくいけどそのうち良くなるってほったらかしにしていたら さらに腕が挙がらなくなってい […]
色んなタイプの病院があるように整骨院も色々なタイプがありますが 整骨院は電気治療ばっかりというイメージの方はいらっしゃると思います。 色んな機械に乗せられ終わり・・・ あまりしっかり診てもらえないというのも聞きます。 当 […]
疲れた時や風邪をひいた時肩がこった時などで耳鳴りが出ることありませんか？ 耳鼻咽喉科に通院してるけど原因がわからなかったり 薬を飲んでも治らないといったことはないでしょうか・・・ そういったことでお悩みの方は１度当院にご […]
