睡眠時、歯ぎしりや食いしばり酷くて歯が削れたり顎が疲れることはないですか❓ 歯医者さんでマウスピースを作ったが良くならない方❗ 枕を変えても変わらない方❗ ストレートネックやスマホ首になっていませんでしょうか。 首の骨の […]
ストレートネックやスマホ首といった言葉をよく耳にしませんか❓ 長時間のパソコンやスマホ、姿勢の歪みさらには枕が合っていない 寝方が悪いなど様々なことが原因でこのストレートネックになります? ストレートネックやスマホ首とは […]
寒さも厳しくなってきましたね～ 秋はかなり暖かい日が多かったですから本格的な冬になると 反動で寒さが強まりそうで寒さに弱い私は憂鬱です(^_^;) さてこの時期になると寒さで出て来やすい症状として顎の痛みと 顎の閉じ開き […]
最近ストレートネックという言葉をよく見かけるしテレビでも観ます。 スマホ首とも呼ばれますが これは現代病というかスマホ、パソコンなどの普及によって 昔からある猫背の首版みたいなものですね。 それが最近では小学生以下でもス […]
近年スマホ、パソコンの普及によりかなりの人が首や肩に 何かしらの違和感を感じていると思います。 ストレートネックやスマホ首といった言葉もよく聞くようになりました。 さらには新型コロナウイルスの影響もあり自宅に居る機会が増 […]
スマホ、パソコンの普及により最近よく見られるストレートネック。 これとセットのような形で巻き肩といのもあります。 ストレートネックになると頭が前に倒れて常に下を向いている状態になり 同時に両肩が開かなく前に閉じてしまって […]
天気の悪い日や季節の変わり目、忙しい日々に追われてストレスが溜まっている人 などに時々起こる頬や目の下がピクピクする症状・・・ 顔面神経痛かなと思って病院に行ってもなかなか良くならないし ストレスと言われただけで何もして […]
スマホ、パソコンが普及した昨今、頭痛になる人が急激に増えてきております。 テレビ番組などでもよく聞くストレートネックやスマホ首といった言葉を 聞いたことはありませんでしょうか？ これになると首、肩こりや頭痛の原因になりま […]
この時期に多いのですが身体はだるくないのに、食欲はあるのに、 熱は無いのに、喉の調子だけが悪い・・・ 例えばイガイガする、唾や食べ物を飲み込みにくいなどの違和感、 声がかすれたり出にくいなどがずっと続いているってことはな […]
先日TVでもしていましたが二重顎（あご）を治すストレッチや体操。 これも基本的にはストレートネックやスマホ首によるものです。 このストレートネックは頭が前に倒れて顎を引いた状態になるので 首が無くなり二重顎になるので顔も […]
