普段膝の痛みを感じることはありますか？ 歩いていて、スポーツをしていて、階段の昇り降り、屈んだ時など色々あると思います。 しかし単に膝の痛みと言っても原因は無数にあります！ よくあるのが歩き方が悪い為に起こる膝痛です。こ […]
色々な職業の方が来院されますが当院では中でも保育士の方が多いですね。 周りに保育園が多いからか幼稚園教諭よりも保育士の方が多いと思います。 赤ちゃん、子供を抱っこすることが多いので特に腰を痛めている方が多いですね。 肩こ […]
今年の冬は暖冬だと思いますがだからか急に気温が下がるのがかなり堪えます😣 寒くなると着込んだりして肩がこり力も入るので余計にこりますね。 姿勢も前屈みになり腰も痛くなりがちですね。 寒さを感じるのは首から入る冷気が一番敏 […]
最近料理をよくするようになり毎日の献立って大変ですね😣 今は調べれば何でも作れるような感じはしますが何にするのかを決めるのが面倒くさくなります。 水道水で手も荒れやすいし冷たいし毎日献立を考えてる主婦は尊敬に値します😊 […]
だんだん寒くなってきましたが皆さんは体調は万全でしょうか？ 何か風邪をひかないためにしていますか？ うがい手洗いやよく食べしっかり寝て運動するというのは一番の予防ですね😊 私はお風呂に浸かって出る時に水を洗面器一杯肩から […]
以前にも書きましたが私は仕事柄、人が歩いている所を観察してしまいます。 綺麗に、カッコよく、輝いて見えるのは容姿や服装ではなく姿勢が一番と言っているのをテレビで 観ましたし私もそう思います😊 それだけでなく健康にも良いと […]
皆さんは普段姿勢を気にされていますか？ パソコンやスマホが普及したおかげで姿勢や歩き方が悪いなと思う人が多いです。 私自身も完璧とまでは難しいですがストレッチや体操をして気を使っています。 それではなぜ姿勢を良くするのか […]
よく問い合わせでどこどこが痛いので診てもらえますかと言われます。 当院では痛みに関することなら何でも診させていただきます。 もし内臓など何らかの病気の疑いのある痛みなら病院に行っていただきますのでご安心ください😊 当院で […]
突然足の付け根、股関節に痛みが出た時は❓ 単純に前日などに歩き過ぎた、久しぶりに走ったとかだと股関節自体に損傷があると思われます。 他にも肥満、特に最近急激に体重が増えたという方も股関節に異常が出やすいです。 なので体重 […]
食べ過ぎたわけでもお腹を出して寝ていたわけでもないのに 胃が痛い、キリキリする。あるいわ下痢や便秘になる時はないでしょうか。 原因がわからない場合それは姿勢の悪さや疲れなどの背中の張りからくる症状かもしれません。 背中や […]
