スポーツ、仕事、子育て、スマホ、運転などで 負担がかかりやすい手首。 受傷原因がわかればまだ良いですが何かわからないけど痛いってことはありませんか？ TFCC損傷やテニス肘、腱鞘炎などは比較的多く見られ手首周りの痛みを出 […]
手首に痛み、違和感がするということはございませんか？ 料理中、字を書くとき、タオルを絞る時、手をついた時など色々あると思います。 手首にはまず腱鞘炎を想像される方が多いと思いますが痛む場所の微妙な違いで 疑われる損傷や疾 […]
テーピングをすると言っても関節を固定したり痛めた筋肉の補助の役割を 果たしたり肉離れをした箇所の早期回復であったりと色んな目的があります。 伸びない固定用のテープは一般的には白色のテープで主に捻挫をしたての急性期に あま […]
産後に気を付けることはなんでしょう？ これは人によって違うと思います・・・ なので産後によく来院される内容について書きたいと思います。 一番多いのはやはり骨盤に関してですかね～ 出産で産道が開くことによって骨盤が歪み腰が […]
手首の痛みに悩んではいませんか？ タオルや布巾を絞る動きをした時。 ペットボトルのふたを開ける時。 立ち上がろうとして手をついた時。 親指を動かしたり何かを握る時。 携帯電話を操作している時。 お箸を持つ時。 その他色々 […]
