膝の裏に痛みがあったり張っていることはありませんか？ 膝の痛みというと膝蓋骨というよく膝の皿と言われる部分の周辺に痛みが出ることが多いですが 膝の裏にも痛みや張りが出ることも多いです。 膝の痛みは歩き方や体重、ふくらはぎ […]
何気に普段生活をしていて不意に膝が痛くなったことはありませんか❓ しゃがんだ時や歩いていて、階段の昇り降り、歩き出した時、じっと立っていてなど 痛みが出る場面は色々ありますので膝痛の原因も変わってきます。 １０代の場合は […]
冬はランニング、マラソンの季節ですね～ 神戸、大阪マラソンなどテレビで観るものもあれば 他の小さなマラソン大会でも凄い応募人数みたいで まだまだマラソンブームは続きそうですね～ そんな中この時期によく来院されるのは足の痛 […]
陸上競技と一言で言っても色んな種目がありますよね。 ここでは当院でよく診るいくつかの怪我、疾患の対処法を説明します。 走る種目が多いのでやはりシンスプリントの方はよく来られます。 聞いたことがあったり同じ部の子がなってい […]
最近はマラソンブームで結構走っている方を見かけますね～♪ 神戸マラソンが今月ありますし当院の患者様でもランナーの方は何人かいらっしゃいます。 何十キロも走るのですから当然膝や太もも、足裏など色々な所に 痛みが出るものです […]
