仕事柄なんですが普段街中を歩いていても人の歩き方や姿勢を観る癖があります。 そうすると自分も正さないとと思うので良いことだとは思っています。 姿勢が真っ直ぐでしっかり前を向いている人は何か「出来る人」に見えますね😊 パソ […]
よく肩こりや五十肩などの施術で肩甲骨はがしというのを聞いたことがあるかもしれません。 これは肩甲骨周りの筋肉や筋膜をほぐし可動域を取り戻したり血流を良くする『技』です。 当院でも施術の中でしていますが特に肩甲骨はがしをし […]
腕、肩が挙がりにくいと思ったことはありませんでしょうか。 腕を挙げるときは色んな骨や筋肉、靭帯が関わっています。 単に歳だからとか肩が凝りすぎているではないこともあります? 四十肩、五十肩や肩、首こり以外にも最近多いのは […]
近年スマホ、パソコンの普及によりかなりの人が首や肩に 何かしらの違和感を感じていると思います。 ストレートネックやスマホ首といった言葉もよく聞くようになりました。 さらには新型コロナウイルスの影響もあり自宅に居る機会が増 […]
スマホ、パソコンの普及により最近よく見られるストレートネック。 これとセットのような形で巻き肩といのもあります。 ストレートネックになると頭が前に倒れて常に下を向いている状態になり 同時に両肩が開かなく前に閉じてしまって […]
