普段疲れた時に肩がこったなとか首が痛くて回らないとか回りにくいといったことあると思います。 そこから頭痛になったり目が見えづらくなったり耳鳴りがしたり歯が痛くなったり腫れた感じがしたり 鼻が詰まったり眩暈（めまい）がした […]
急に視力の低下かなと思うくらい目が見えにくいことってありませんか？ 突然起こるこういう時って目の異常というよりも他に原因があることが多いです。 特に肩こりや首こりが酷くなっている時のことが多いと思います。 肩や首のコリと […]
先日食事で噛む時だけ上の歯が痛むので歯科医の予約をしようと今はスマホから出来るのですが １０日後からしか予約がいっぱいで診てもらえず仕方なく予約。 しかし１週間くらいして痛みが無くなり予約も取ってるし仕様がないからとりあ […]
いや～ここ何日か数年に一度の大寒波のせいで寒すぎますね😣 日本海側では記録的な大雪で交通事故もあちこちで起きているようです。 こういった急激に気圧が変化するときは身体がついて行けず体調を崩しがちです。 肩に力が入って肩や […]
来週から１０年に一度とも言われる低気圧のせいでかなりの寒さになるもようです😣 だいたい１月後半から２月が一番寒い気がしますが今年は特別なんでしょうか？ 昨日も凄い強風で充分寒かったですが来週は風がなく低温だけなら良いんで […]
今年の夏は長かったですがその分秋が少なく急に冬が来た感じがします😣 身体が付いて行かず体調を崩す人が多くなっています。 風邪やインフルエンザはもちろん突然頭痛がしたり古傷が痛んだり疼いたりと何かと出てきます。 この時期ぎ […]
この近年はスマホやパソコンの普及により人の生活は便利になって行っていますが 身体への負担も多くなっています。 目や首、肩、腰への負担も私が若い時よりも大きいのではないでしょうか。 昔は姿勢が悪いというと猫背が多かったんで […]
今年の梅雨は久しぶりに梅雨って感じがしませんか？ 去年は梅雨の時期にはあまり雨が降ってなかったように思います。 一昨年も梅雨の時期はあまり雨は降ってなかったんではないでしょうか。 間違ってたらすいません<m(__) […]
デスクワークをしている方は多いと思います。 仕事が事務職の方だけでなく今は誰でもPCをするでしょうから必然的に長時間座ることになります。 デスクワークで肩こりや偏頭痛（片頭痛）腰痛のある人はほぼ姿勢が原因です。 姿勢が悪 […]
今の時代は娯楽や勉強の時にも便利なものが増えたことにより 子供たちも身体の疲れが私の子供時代の時に比べて凄いように思います。 まずは習い事をしている人が多く、それ以外にもスマホやPCが原因になっています。 学校でもタブレ […]
