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寝ていて寝返りをした時とか身体を伸ばした時などにこむら返りになり激痛に耐えたことありませんか❓ あれは一気に目が覚めますし数秒程度で終わるんですが何十分にも感じられます😣 その後も半日は痛みや違和感が続きますね。 足が攣 […]
タグ: こむら返り, 腰痛
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