頸腕症候群（けいわんしょうこうぐん）というのを聞いたことはありますでしょうか？ これは原因が不明であったりはっきりしないが首や肩や腕、手指にまで 痺れ、痛みが、浮腫み、だるさ等が出る疾患です。 最近ではスマホ首やストレー […]
身体のどこかに痺（しび）れが出ることや既に出ている方はいると思います。 痺れは何かの病気の合図で合ったり首や腰などどこかからの神経症状であったりします。 顔に痺れの出ている場合は顔面神経痛のこともありますが 首や肩のこり […]
今、現代人の半数がストレートネックもしくは予備軍ではないでしょうか？ 最近ではよくTVの健康番組でも聞かれるようになりました。 ここでもスマホ首といったりもしていますが猫背と同じように あまり酷くなると手遅れになり骨が曲 […]
スマホ首という酷いストレートネックは潜在的に持っている予備軍を 含めると日本人の半数近くはなっていると言われています！ スマホ首になると偏頭痛や耳鳴り、首・肩こりに目や歯や顎の違和感など様々な悪い影響が身体に出て来ます！ […]
月に何度か、何ヶ月かに１回は寝違えたり首が回らなくなることはありませんか？ 前日までは特に何もなく朝起きたら首が痛くて回らないのが寝違いですが 最近では日中に急に首を動かそうとした時に痛みが走って回らなくなる事も多いので […]
ここででも何度か言っていますが酷いストレートネックや寝違いをしやすい方、 猫背の方、スマホ依存している方、子供の抱っこ紐など・・・ こういった方の首はほぼスマホ首になっているといっていいでしょう。 ここ最近、去年くらいか […]
なんか首が回りにくいとか横を向きにくいとかありませんでしょうか？ 引っかかる感じがしたり突っ張る感じがしたり 痛みが出る方もいるでしょう・・・ なぜ首が動きにくくなったか何か以前に原因はありませんでしょうか？ 寝違いや横 […]
姿勢が悪い人は立っていても座っていても背中が丸まっています。 姿勢を気を付けるようにと言われても身体を真っ直ぐに起こすらいしか できませんよね・・・ ただただ身体を起こしても腰を反らせているだけの場合もあります！ では猫 […]
近年の携帯電話事情はガラケーからスマホになり その便利さから依存状態になり常にスマホを見ているといった 人が多い状況です。 そのため姿勢が崩れ１０代の若い世代でも凄いな～と思ってしまう程の 姿勢になっている人もよく見かけ […]
今年の夏はいつにも増して暑いですね～☼ 夜暑くて寝つきが悪かったり、疲れが取れないなんてことはないでしょうか？ 暑さが原因であれば冷房や扇風機で対応できると思います。 しかし十分に寝ても寝ても疲れが取れない方。眠りが浅い […]
