水泳

2023.9.29

タイムを競うスポーツ

当院では試合や記録会が近くなったスポーツ競技の身体に調整を行っています。 身体のバランスや筋肉の張りなどを試合や記録会に合わせてベストコンディションに持っていきます。 身体の調整をすることでタイムの更新や余計な力が入るこ […]

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2017.4.12

水泳での怪我

スイミングでよく来院される怪我は肩周りの痛みや足首の痛み 腰痛もありますね。 疲れや使い過ぎによることが多いと思います。 腕や肩は泳ぎすぎると肩甲骨周りの筋肉が硬くなり水を掻く際に動きが悪く タイムに表れるのでスイミング […]

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